筋肉痛の鎮静にバファリンが効く? それ常識ですけど? 痒み、疲れに効く薬

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健康イメージ
お世話になります。個人出版のFrentopiaです。
連休明け、いかがお過ごしでしょうか。

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突然ですが、バファリンが筋肉痛に効くってご存知でしたか?
もしかして、バファリンを単なる頭痛薬だと思っていませんでしたか? ちなみに僕は思ってました。

ところがそうじゃないんです。
「頭痛やあらゆる痛みにバファリン。」
説明書きの最初にもこう書いてあるように、バファリンは痛み全般をやわらげる効果があります。

実は先日、思いつきで筋トレ+ロードワークを敢行いたしました。
腹筋、腕立て、背筋を一通りと体幹トレーニング、そして家の周りをぐるっとランニング。非常に気持ちのいい健康的なひと時を過ごすことができました。

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ところが翌日。
猛烈な下半身の筋肉痛と、いまだかつて経験したことのないわき腹の痛みに襲われました。ある程度の筋肉痛は予想していましたが、あれほどの痛みは想定外でした。

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特にわき腹の痛みは耐えがたいほどの苦痛を僕に与えました。あまりの痛みで眠れない夜。うとうとしかけては目が覚める。寝返りを打つたびに目が覚める。歩くだけでも辛い。立っても座っても、横になってもどうしようもない。
もしかしたら心臓の病気なんじゃないか。そんな不安にかられるほど、僕の肉体と精神を蝕みました。

そして藁にもすがる思いで服用したバファリン。
正直、「どうせ効かないだろう」と思っていました。
効きました!
めっちゃ効きました!!

「ウソみたいに痛みが消えた」とまでは言いません。
「信じられないけど、痛みがゼロになりました」というわけではありません。

ですが、日常生活に支障がないレベルで痛みが和らぎました。
普通に歩けますし、座ってテレビを観ることもできます。何より、夜普通に眠れました。ごく普通の睡眠がこんなに素晴らしい。そのことを思い出しました。

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服用は一日2回まで。6時間以上間をあける。
そこだけ守って便利な鎮痛剤「バファリン」。
おススメです。

今回は上記のバファリン以外にも、僕がみずからの身体を実験体として試した結果、「これはいい」と感じたものをご紹介していこうと思います。ぜひともお付き合いください。

痒み、湿疹、かぶれには「タイツコウ」

痒み、湿疹、かぶれ等には「タイツコウ」

間違いなしの軟膏です。

実は敏感肌の自分にとって、なくてはならない一品です。
例えば6月~7月前後などの季節の変わり目。肌の露出が増える時期になると、必ず膝の裏や肘の裏に湿疹ができます。
また、腕時計や指輪、ネックレスなどの貴金属類をつけると100%皮膚がかぶれます。
アクセサリーなどの貴金属類はどうにかなりますが、季節の変わり目の肌荒れはどうにもならず、毎年猛烈な痒みとの戦いを強いられてきました。

そんなとき、「赤ちゃんの肌にも優しい」と評判のタイツコウをダメもとで使ってみたところ、劇的に症状が和らぎました!!

「国立科学博物館【地球館】を紹介するぞ!!」

完治はしません。
痒みや肌荒れが完全に解消するわけでもないです。
でも、強烈な痒みが緩和されます。耐えられる程度の痒みに抑えられます。
結果的に肌荒れ、湿疹が改善します。

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これからの季節、虫刺されなどにもいいのではないでしょうか。
ただ、なかなか匂います。ベタつきます。
塗り過ぎに気をつけてください。

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精力増強だけだと思ってない? 疲れ防止、ストレス解消に「マカ」

ひょっとして精力増強だけだと思っていませんか?
疲れ防止、ストレス解消に効果的な「マカ」。

精力増強用のサプリメントと思われがちの「マカ」ですが、実はそれだけじゃないんです。
「疲れ防止」「ストレス解消」、そして女性だったら「生理不順改善」にも効果があります。要するに、身体のホルモンバランスの改善に効果があります。

僕が常日頃飲んでいるのが上述の「ユウキ製薬 有機マカ100%」
一度買い忘れたことがあったのですが、その2日後にどうしようもない倦怠感に見舞われました。電車の揺れに耐えられないほど身体に力が入らない状態に陥り、ナチュラルな状態の自分がこんなに不健康なのかと愕然としたものです。

ちなみに初めて飲んだ夜は全身がほてり、体中が熱く燃えるような感覚でなかなか寝付けないほどでした。まるで超サイヤ人になったかのような不思議な体験でした。

「国立科学博物館やばし!! 入場料620円でこのクオリティはあり得ねえっすわ」

最後に

今回は僕が実際に使ってみて「これはいいな」と思ったサプリメント、医薬品類をご紹介してみました。
何だかんだで郷ひろみ並みのサプリメントオタクを自認する僕が厳選した「普段使いの便利薬特集」です。いかがだったでしょうか。健康志向な方の生活に少しでもプラスになれば幸いに思います。

ただあまりにいろいろ試し過ぎて、サプリメント貧乏にならないようにお気をつけください。僕も一時期、それでドツボにはまりました。

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